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YOGA Aula Aberta 07.11.2026
YOGA É uma prática milenar originária
da Índia que combina posturas físicas (asanas), técnicas de respiração (pranayama)
e meditação. O objetivo principal é unir o corpo, a mente e o espírito,
promovendo o bem-estar, a flexibilidade e a redução do stresse.
AULA ABERTA IRÁ DECORRER NO DIA 07.11.2026
Local: Sede da Junta de
Freguesia da União de Freguesias de Santa Maria da Feira, Travanca, Sanfins e
Espargo
Data: 07 de novembro de 2026
Horário: 11h00 às 12h00
Traga roupa confortável e o seu tapete.
Nota: O local está sujeito a alterações devido às condições
climatéricas.
